Mannen bakar världens godaste frukt o nötbröd med stor inspiration från Ernst.
1 liter filmjölk
2 tsk bikarbonat
2 dl mörk sirap
2 tsk salt
7 dl vetemjöl
3 dl grahamsmjöl
2 dl grovt rågmjöl
2 dl solrosfrön
200 g hasselnötter (hela)
200 g mandel (hela)
8 torkade fikon
* sätt ugnen på 200 grader
* rör ihop bikarbonat o mjölsorterna
* häll i filen, nötterna och fikonen (delade)
* smöra 2 avlånga brödformar, bröa med solrosfrön
* häll ner den kladdiga degen i formarna,strö på lite solrosfrön
* grädda i 60 minuter, sänk ugnen till 175 grader och grädda ytterligare 30 minuter.
Vi ställer brödet långt ner i ugnen men lägger på folie efter halva gräddningstiden så att brödet inte blir bränt.
